یه آش خوشمزه ویژه پاییز و زمستان و دوره سرماخوردگی یک فنجون

یه آش خوشمزه ویژه پاییز و زمستان و دوره سرماخوردگی #آش_شلغم یک فنجون عدس یک فنجون دال عدس یک فنجون لوبیا چشم بلبلی یک فنجون بلغور گندم دو فنجون جو پرک شده سه چهار تا شلغم چهار تا سیر سه تا پیاز یک قاشق غذا خوری زرد چوبه سبزی شامل: جعفری، گشنیز و ترخون و اسفناج همه بنشن ها و جو پرک شده و گندم را بزارین بپزه. وقتی پخت پیاز ها را خرد کنین و بعد سرخ کردن توی اش بریزین. سیر ها را خام خرد کنین و با شلغم نگینی ) نگین های درشت😉) به اش اضافه کنین و در آخر سبزی های خرد شده. وقتی اش جا افتاد نعنای خشک را تو کمی روغن سرخ کنین و توش بریزین. من کمی زرد چوبه هم توش می ریزم. . این اش با لیمو ترش عالی می شه 👌👌 #آش #آش_سنتی #غذای_سنتی #آشپزی_ایرانی #کدبانوگری #کدبانوی_با_سلیقه #کدبانوی_ایرانی #سفره_ایرانی #سرماخوردگی #غذای_مقوی # #کدبانو #آشپزی #پخت_و_پز #چی_بپزم

برو به منبع اصلی